Durante o dia, de acordo com o momento, é normal (e esperado) que nosso humor varie, e caso isso não aconteça (chamamos de “embotamento afetivo”) é necessário investigação.

Mas, em relação à mudança de humor, o que precisa ser observado é a intensidade, a frequência, e se de fato a mudança de humor está relacionada a algum evento ou se é espontânea/desproporcional.

Por exemplo: podemos ficar tristes em decorrência de um luto, de uma frustração com algo que desejávamos muito e não ocorreu. Podemos ficar felizes com uma notícia boa ou elogio que recebemos.

Vale a pena Observar se estiverem o ocorrendo espontaneamente, sem justificativa:
- Sensação de tristeza, vazio, desesperança ou choro excessivo na maior parte do dia - vários dias da semana, pensamentos recorrentes de morte;
- Humor irritadiço e/ou agressividade dirigida a terceiros e/ou contra si mesmo;
- Problemas nos relacionamentos interpessoais causados por essa oscilação de humor.

Alterações de humor podem ocorrer no contexto de transtorno afetivo bipolar do humor; uso abusivo de substâncias psicoativas; hipertireoidismo; transtorno disfórico pré-menstrual (“TPM”); alguns transtornos de personalidade; entre outros.

É muito importante a avaliação do psiquiatra para um diagnóstico e tratamento adequado.

Beijos,
Dra. Lais Fardim Novaes