O terror noturno é um distúrbio do sono que afeta principalmente as crianças, embora também possa ocorrer em adultos. É caracterizado por episódios de medo intenso, gritos, choro, sudorese e agitação durante o sono. O indivíduo desperta parcialmente do sono, permanece por minutos em estado de terror, e depois pode muitas vezes se acalmar sozinho e retornar ao sono.

Ao contrário dos pesadelos comuns, as pessoas que têm terror noturno geralmente não se lembram do que aconteceu na manhã seguinte. Além disso, é mais comum que ocorra durante a primeira metade da noite, durante o sono não-REM.

O terror noturno não é considerado um problema de saúde grave, mas pode ser assustador para quem o vivencia e para quem presencia. Se alguém estiver preocupado com o terror noturno, é importante buscar ajuda médica para determinar se há alguma condição subjacente que precisa ser tratada.

Beijos,
Dra. Lais Fardim Novaes