O apego pode ser definido como uma conexão emocional intensa e duradoura com algo ou alguém. Embora o apego possa trazer sentimentos de segurança e conforto, quando ele se torna excessivo, pode causar danos às pessoas envolvidas.

Um dos principais danos causados pelo apego excessivo é a dependência emocional. Quando uma pessoa se torna excessivamente apegada a outra, ela pode sentir uma necessidade constante de estar perto dessa pessoa e pode ter dificuldades em lidar com a separação ou a perda. Essa dependência pode levar a sentimentos de ansiedade, tristeza, depressão e até mesmo raiva quando a pessoa não está disponível.

Além disso, o apego excessivo pode levar à desvalorização da própria vida e dos interesses individuais. Uma pessoa que está excessivamente apegada a outra pode perder sua identidade individual e começar a colocar as necessidades da outra pessoa antes das suas próprias. Isso pode levar a sentimentos de vazio e a falta de propósito na vida.

Outro dano que o apego excessivo pode causar é o ciúme e a possessividade. Quando uma pessoa está excessivamente apegada a outra, ela pode sentir medo de perdê-la e pode se tornar ciumenta e possessiva. Isso pode levar a comportamentos controladores e até mesmo a violência, o que pode causar danos tanto para a pessoa apegada quanto para a pessoa alvo da possessividade.

Estes são alguns pontos, porém diversos danos podem ser causados, portanto, fique atento se você tem apego a algo ou alguém.

Beijos,
Dra. Lais Fardim Novaes