Se você não consegue controlar seu desejo por comprar ou adquirir algo somente quando pode, ligue o alerta, o consumo excessivo é sinal de que algo não vai bem!

O consumo excessivo pode ser um sinal de que algo não está bem emocionalmente. Buscar ajuda e refletir sobre nossos sentimentos e motivações pode ser essencial para encontrar equilíbrio e para mudar esse comportamento.

Priorize o autocuidado e busque entender as razões por trás do desejo de comprar compulsivamente. Encontre formas mais saudáveis de lidar com emoções e redirecione o foco para o que realmente traz satisfação e felicidade duradoura.

Beijos,
Dra. Lais Fardim Novaes