Falar sobre saúde mental deveria ser tão normal quanto falar de saúde física - Não há fraqueza em procurar ajuda, há apenas a constatação de que as coisas não andam bem e que sua Qualidade de Vida precisa ser restabelecida.

A vergonha em falar sobre SAÚDE MENTAL é uma das principais causas do agravamento dos transtornos psíquicos – quanto mais cedo forem diagnosticados, melhor será o retorno à normalidade.

NÃO DEIXE A VERGONHA ROUBAR VOCÊ DE VOCÊ MESMO. Procure sempre a orientação de um especialista para falar sobre sua saúde mental.