Às vezes acreditamos que a depressão prende as pessoas na cama, sem forças, sem ânimo e totalmente apáticas. Mas essa não é toda a realidade.
Na depressão atípica a pessoa tem uma reatividade de humor, ou seja, vê seu humor melhorar com um acontecimento positivo.
Além disso pelo menos dois dos sintomas acompanham a reatividade de humor:
Dormir muito; Aumento do apetite ou ganho de peso;
Sensibilidade à rejeição, resultando em problemas sociais e relações profissionais; Sensação de estar sobrecarregado, pesado.
A depressão é uma doença multicausal e existem fatores de risco:
- Herança familiar (genética) de depressão;
- Uma perda significativa – morte, divórcio ou separação;
- Conflitos interpessoais e emoções como culpa;
- Qualquer tipo de abuso – físico, sexual ou emocional;
- Qualquer evento importante de vida como uma mudança, troca ou perda do emprego, graduação, aposentar-se, etc;
- Qualquer tipo de doença grave;
- Abuso de drogas ou álcool.
Falar dos seus sentimentos é fundamental para lidar com pensamentos depressivos.
Existem muitas alternativas para lidar com essa situação; procurar um profissional capacitado para o tratamento é o primeiro passo.