Você acorda muito à noite para urinar?⠀
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Se este for o seu caso, a recomendação é que diminua a ingestão de líquido após as 18h! ⠀
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- Porém, uma situação deve ser bem observada, se você acorda com vontade ou aproveita a insônia para levantar e ir ao banheiro.⠀
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- Há também condições que podem estar relacionadas ao aumento da diurese noturna como ansiedade, bexiga hiperativa, apneia do sono e uso de anti-hipertensivos e outros medicamentos. ⠀