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A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal que, além de regular o relógio biológico (hora do sono e hora de vigília), participa da renovação das nossas células expostas a estresse, poluição e outros elementos nocivos.
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Janeiro Branco - Mês da Conscientização da Saúde Mental.
A campanha chama a atenção da sociedade e das autoridades para a saúde mental!
