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Muitas pessoas têm o hábito de usar o modo de soneca como uma forma de prolongar o tempo na cama, mas isso pode ter efeitos negativos. O modo soneca é aquele “só mais 5 minutinhos" que colocamos assim que o celular desperta.
Leia mais:O modo soneca do celular pode prejudicar a qualidade do seu sono
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Há sempre muitos questionamentos sobre o Transtorno de Personalidade Borderline ( TPB) então vamos entender melhor.
É uma condição mental complexa que afeta a maneira como uma pessoa lida interpreta suas emoções, os outros e o mundo ao seu redor (esse seria o conceito de personalidade). Entende- se que essa “forma de funcionar”, ou seja, essa personalidade é adoecida por ter algumas caraterísticas peculiares, diferentes da maioria dos indivíduos daquela cultura (por isso usamos a palavra “ transtorno” = transtorno + personalidade = transtorno de personalidade).
