Blog

A síndrome do sono insuficiente é um distúrbio do sono caracterizado por uma quantidade insuficiente de sono gerada por uma privação voluntária de sono. Ela ocorre quando a pessoa não dorme o suficiente em termos de horas para se sentir descansada e alerta durante o dia.

Acordar com dor de cabeça é um problema comum para muitas pessoas. As possíveis causas são :