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A anorexia nervosa é uma condição complexa que vai muito além da restrição alimentar. Ela impacta profundamente a qualidade do sono, um aspecto muitas vezes negligenciado. A desnutrição severa associada à anorexia pode desregular os ciclos de sono, resultando em insônia e sono fragmentado. Essas interrupções no descanso noturno não apenas prejudicam a recuperação física, mas também exacerbam sintomas de ansiedade e depressão, criando um ciclo vicioso difícil de quebrar.
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O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica que provoca mudanças extremas no humor, energia e comportamento, e essas flutuações também afetam significativamente os padrões de sono. Durante episódios maníacos, a necessidade de descanso diminui drasticamente. As pessoas podem se sentir extremamente energizadas e dormir apenas algumas horas por noite, sem sentir cansaço. No entanto, essa falta de sono pode agravar a mania, levando a comportamentos impulsivos e decisões arriscadas.
