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O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica que provoca mudanças extremas no humor, energia e comportamento, e essas flutuações também afetam significativamente os padrões de sono. Durante episódios maníacos, a necessidade de descanso diminui drasticamente. As pessoas podem se sentir extremamente energizadas e dormir apenas algumas horas por noite, sem sentir cansaço. No entanto, essa falta de sono pode agravar a mania, levando a comportamentos impulsivos e decisões arriscadas.
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A Psicologia Positiva pode ser uma abordagem complementar valiosa nos tratamentos psiquiátricos, oferecendo estratégias para promover o bem-estar e a recuperação dos pacientes.
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