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A Psicologia Positiva é um ramo da psicologia que estuda o funcionamento positivo do ser humano, focando em suas forças, virtudes e no que faz a vida valer a pena.
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Manter uma visão mais otimista contribui significativamente para o bem-estar emocional e a resiliência diante dos desafios e adversidades. Quando escolhemos focar no lado positivo das situações, fortalecemos nossa capacidade de enfrentar obstáculos com mais coragem e determinação.
