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É um sintoma de ansiedade que, muitas vezes, está associado às crises de pânico e é caracterizado pelo medo de ter uma crise em locais públicos ou de difícil acesso. Uma pessoa com agorafobia teme uma situação real ou antecipada, como usar o transporte público, estar em espaços abertos ou fechados, enfrentar uma fila ou estar no meio de uma multidão, por vezes também teme situações onde se sinta preso, desamparado ou envergonhado.
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Fique atento! Se você quer ter uma boa noite de sono afaste-se dos seus eletrônicos pelo menos 1 hora antes de ir para cama.
